・何かに迷ったら、必要性で決める？感情で決める？
・例えばものを買う時、必要な機能や予算で絞ったあとで「いろいろ選べる機会は多い」
・「好きか嫌いか」「ワクワクするかしないか」で決める練習をするいい機会
・人生レベルの決断は前例がないことが多く、「好きな方を選ぶ」的な直観と感情で選ぶしかない範囲が意外と広い
・普段の買い物などの小さなことで「感覚に従って決める」という練習をしておいたほうがよい
おすすめワーク
・日用品の中で「好きでも嫌いでもないもの」を「好きなもの」に入れ替える
ボールペンやシャーペンとかバッグとかスマホとかの日用品で、「用が足りればよい」で買っているものがあれば、機会を見て「いいな！」と思うものに入れ替えてみましょう。
ポイントは「こうありたいという自分」が「身に着けていて違和感がないもの」に変えることです。自分が「好き！」と言う感情がわく持ち物に変えるのがポイント。
