瞑想初心者に送るコツ　[KS012]

・瞑想ですごいパワーが身につく？瞑想の目的は瞑想であるべき？

・（歴史を見る限り）全能になれるわけではないけど、そこに価値はある

・ところで、 夜の瞑想で寝落ちして困った時に考えることは？

・気合に頼っても失敗しかしない→優雅な解決法はさっさと寝て早朝を使うこと

・夜にやりたいことができずに寝てしまう問題→早起きして静かな早朝にやるべし